脱線煩悩

　[カテゴリ: 雑記] エントリー: 2008-12-16

寝違えた。
3、4日すぎてもなかなか良くならないので
おかしいな～と思い寝違え処置情報を検索してみたら

寝違えた時は
・自分でもむな、のばすな
・自分でコリコリやるな
・あっためるな
・風呂につかってほぐそうとするな

全部やってた。そりゃあ治らないわけですよネ。

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